Stress Blocking

Immer mehr Menschen unterliegen dem Leistungs- und Termindruck! Endstation „Burnout“ muss nicht sein! Lange Zeit wurde „Burnout“ belächelt. Wir haben mit „Burnout“ Geschädigten gesprochen! Nach einem „Burnout“ ist der Weg zurück langwierig und schwierig, eine große Herausforderung für Sie und Ihre Familie, meist begleitet von finanziellen Nöten und Existenzängsten!

„Burn-out“ Patienten bestätigen uns: „Die Informationen die wir innerhalb eines Tages in unseren Seminaren kompakt und leicht verständlich vermitteln - mussten sie sich selbst in einer der schwierigsten Phasen ihres Lebens, über lange

Zeit bei verschiedensten Beratern und Therapeuten besorgen und größtenteils selbst zusammenreimen. Der Weg zurück in ein „normales“ Arbeitsleben dauert oft Jahre!

1. ✓   Gut für Sie
   

2. ✓   Gut für Ihre Mitarbeiter und Kollegen
   

3. ✓   Gut für Ihre Familie und Freunde
   

4. ✓   Gut für Ihre Gesundheit
   

5. ✓  Gut zur Leistungssteigerung
   

Stressblocking zum Abbau von Stress und zur Leistungssteigerung

Lernen Sie wichtige Dinge über die Funktionen Ihres Körpers und Gehirns kennen. Erforschen Sie mit uns Ihr Nervensystem und ziehen Sie die richtigen Rückschlüsse für Ihr tägliches Leben. Lernen Sie Ihre Hoch- aber auch Ihre Tiefphasen zu nutzen. Verbannen Sie Stress und seine negativen Auswirkungen und Langzeitfolgen aus Ihrem Leben! Spitzensportler und deren Trainer und Coaches befassen sich schon seit geraumer Zeit mit den Auswirkungen von Stress! Warum bin ich heute „schlecht drauf“? Wie kann ich „Gute Laune“ erzeugen? Warum bin ich so überREIZT? Wie kann ich mich besser auf die Anforderungen des Alltags vorbereiten?

Im Stressblocking Seminar erhalten Sie viele „logische“ Antworten zu verschiedensten Themen rund um Physiologie und Psychologie, Wahrnehmung, Emotionen, Schlaf, Ernährung, Sport, uvm.

Was Sie vom Seminar erwarten können!

1. ✓  Wichtige Hintergrundinformationen zum Thema Stress
   

2. ✓   Zusammenhänge und Auswirkungen
   

3. ✓   Nützliche Tipps bezüglich Zusammenspiel von Psyche und Körper
   

4. ✓   Einflüsse der Chronobiologie auf unseren Tagesablauf
   

5. ✓   Tips zur Leistungssteigerung im Alltag
   

6. ✓   Schutzmaßnahmen gegen die schädlichen Auswirkungen von Stress
   

7. ✓   Informationen zu Ernährungsmythen
   

8. ✓   Körpereigene Signale besser verstehen
   

9. ✓   Herzfrequenzvariabilitätsmessung
   

10. ✓   Einweisung und Übung in die Stressblocking Methode
    

11. ✓   Training der körpereigenen „Bremsen“
    

12. ✓   Überprüfen der Funktion
    

13. ✓   Seminarunterlagen für den weiteren Gebrauch
    

14. ✓   Verpflegung in den Pausen
    

Seminarpreis pro Person € 245,-